Игорь Константинов
Ключевая информация
Житель Великобритании за 12 месяцев сбросил 25 килограммов благодаря помощи профессионального культуриста. Секрет его успеха раскрыло издание Daily Mirror.
28-летний Джо Перкс начал набирать вес в период пандемии COVID-19: ему пришлось прекратить занятия в спортзале. Во время карантина британец увлекся фастфудом и обильными завтраками. К этому времени он совсем перестал заниматься спортом.
Вскоре Джо решил взять себя в руки и обратился за помощью к профессиональному культуристу Гаю Хардингу. Хардинг помог ему восстановить мотивацию. Перкс скорректировал рацион и начал выполнять специализированные тренировки, что помогло ему накачать мускулы.
Сильные стороны
Ранее сообщалось, что жительница австралийского штата Виктория похудела вдвое благодаря диете 1:1 и изменила свою жизнь. Женщина начала чередовать дни воздержания от калорийной и вредной пищи с днями, в которые можно есть все, что захочется.
Профессиональная направленность
Коучинг и Клиенты
Мои клиенты:

Образование в коучинге
Международный Университет Коучинга
MBA Сколково

Психологическое образование

Часы менторинга
